9月のYOGAグループレッスンのお知らせ

昼間は蝉の声

夜は虫の声

が聞こえていますが

まだ、しばらく暑さは

続きそうですね

暑さで疲れているカラダを

調えるYOGAをご一緒に

楽しみましょう♪

9月のレッスンのご案内

🎑9月オンライン&対面🎑

6日(土)8:00~9:15※時間にご注意ください

10日(水)8:30~9:45

19日(金)8:30~9:45

24日(水)8:30~9:45

29日(月)8:30~9:45

呼吸法・アーサナ・瞑想のクラスです。

(リアル参加は 2日前までにお申込ください。都合によりご希望に添えない場合があります。)

開催日は公式Lineからもお知らせします。

公式Lineのご登録はこちら

こちらのフォームからもお申し込みいただけます。


~お寺 de YOGA~

お寺の本堂でYogaを体験しませんか?

9月18日(木) 20時~21時

場所をお知らせしますので

お問合せ・お申込み下さい

(オンラインご希望の方要相談)

A.e~na Yoga & Healing

A.e~na Yogaでは アーサナ(体操)・呼吸法・瞑想 の3つの方法で ココロとカラダに向き合います

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