8月のYOGAグループレッスンのお知らせ

8月いかがお過ごしですか

お盆を控えて

いつもと違うリズムになったり…

暑いのに忙しい!

そんな時こそ

YOGAでリズムを整えませんか

自分のための時間を

ご一緒に楽しみましょう♪

8月のレッスンのご案内

🏄8月オンライン&対面🏄

1日(金)8:30~9:45

6日(水)8:30~9:45

18日(月)8:30~9:45

23日(土)8:00~9:15※時間にご注意ください

29日(金)8:30~9:45

呼吸法・アーサナ・瞑想のクラスです。

(リアル参加は 2日前までにお申込ください。都合によりご希望に添えない場合があります。)

開催日は公式Lineからもお知らせします。

公式Lineのご登録はこちら

こちらのフォームからもお申し込みいただけます。



~お寺 de YOGA~

お寺の本堂でYogaを体験しませんか?

7月31日(木) 20時~21時

場所をお知らせしますので

お問合せまたは公式Lineで

お問合せ・お申込み下さい

(オンラインご希望の方要相談)

A.e~na Yoga & Healing

A.e~na Yogaでは アーサナ(体操)・呼吸法・瞑想 の3つの方法で ココロとカラダに向き合います

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