2月のYogaグループレッスンのお知らせ

令和6年1月1日に発生しました

「能登地震」により被災された

皆様には心よりお見舞い申し上げます

とともに、一日も早い復旧を

お祈りいたします

自律神経を調えて

免疫力をUPするYOGAを

ご一緒に楽しみましょう♪

2月のYogaグループレッスンのご案内

🧤2月オンライン&対面🧤

3日(土)8:00~9:00※時間にご注意ください。

9日(金)8:30~9:30

14日(水)8:30~9:30

19日(月)8:30~9:30

28日(水)8:30~9:30

呼吸法・アーサナ・瞑想のクラスです。

リアル参加も受け付けています。

(リアル参加は 2日前までにお申込ください。都合によりご希望に添えない場合があります。)

開催日は公式Lineからもお知らせします。

公式Lineのご登録はこちら
こちらのフォームからもお申込みいただけます。

A.e~na Yoga & Healing

A.e~na Yogaでは アーサナ(体操)・呼吸法・瞑想 の3つの方法で ココロとカラダに向き合います

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