4月 Yoga Lessonのお知らせ

寒暖差が激しく、何を着ていいのか

悩ましい日々ですね。

何となく不調を感じている方も

いらっしゃるのではないでしょうか。

ゆったりとした動きと呼吸で

自律神経をととのえるYOGAを

ご一緒に楽しみましょう♪

☆オンラインレッスン☆

4月のYogaグループレッスンのご案内

🌸4月オンライン&対面🌸

12日（水）8:30～9:30

21日（金）8:30～9:30

24日（月）8:30～9:30

29日（土）8:00～9:00※時間にご注意ください。

呼吸法・アーサナ・瞑想のクラスです。

感染対策をしながら、リアル参加も受け付けています。

（2日前までにご連絡ください。※場合によって、受付できない時もあります。）

開催日時は、公式Lineからも お知らせします。

公式Lineにご登録ください。