公園 de YOGA
公園でYOGAをします
ゆったりとした動きのYOGAです
カラダか硬くてもどなたにもできるYOGAです
日時:5月29日(日)朝7時より 約1時間
場所:京丹後市峰山町
持ち物:ヨガマット、なければバスタオル
マットの下にひくレジャーシート
飲み物
※急なご案内となり申し訳ありません。
お申込は、公式Lineよりお願いいたします。
お申し込み後、詳しい場所をお知らせいたします。
公園でYOGAをします
ゆったりとした動きのYOGAです
カラダか硬くてもどなたにもできるYOGAです
日時:5月29日(日)朝7時より 約1時間
場所:京丹後市峰山町
持ち物:ヨガマット、なければバスタオル
マットの下にひくレジャーシート
飲み物
※急なご案内となり申し訳ありません。
お申込は、公式Lineよりお願いいたします。
お申し込み後、詳しい場所をお知らせいたします。
A.e~na Yoga & Healing
A.e~na Yogaでは アーサナ(体操)・呼吸法・瞑想 の3つの方法で ココロとカラダに向き合います
0コメント