公園 de YOGA

公園でYOGAをします

ゆったりとした動きのYOGAです

カラダか硬くてもどなたにもできるYOGAです

日時:5月29日(日)朝7時より 約1時間

場所:京丹後市峰山町

持ち物:ヨガマット、なければバスタオル

    マットの下にひくレジャーシート

    飲み物

※急なご案内となり申し訳ありません。

お申込は、公式Lineよりお願いいたします。

お申し込み後、詳しい場所をお知らせいたします。


A.e~na Yoga & Healing

A.e~na Yogaでは アーサナ(体操)・呼吸法・瞑想 の3つの方法で ココロとカラダに向き合います

0コメント

  • 1000 / 1000