ドキドキの教室

今日の午前中の仕事は

今年の4月で9年目となるヨーガ教室


もともと私が 通っていた

ヨーガ教室の先生のお弟子さんが

されていた教室

事情ができて継続できなくなり

引き継ぐよう提案してもらった


ヨーガ教師になるための講座を受講し始めたばかりで

ほどんどレッスンの経験がないまま

レッスンを引き継ぐことになって


ものすご~~く緊張して

何を言うか言うことを忘れてしまいそうで

ノートを近くに置いてレッスンを始めた

ドキドキの教室


緊張と弛緩を感じてもらいたいのに

自分が一番緊張している^^

全く余裕がない


教室に来ていただいている皆さんに

成長させてもらったなぁ~

あれから 8年

今の私は どんな風に見えているのだろう


厳しいことを言われることもあった

でも、その方が今では

一番の応援者になってくれている


本当にありがたい


今日も読んでくださる方がいらっしゃたら嬉しいです


光と感謝をこめて

Junko




A.e~na Yoga & Healing

A.e~na Yogaでは アーサナ(体操)・呼吸法・瞑想 の3つの方法で ココロとカラダに向き合います

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